저당감미료1 에리스리톨 효능 장점 : 부작용, 레시피, 추천3선 에리스리톨(Erythritol)은 천연 당알코올로 전통적인 설탕에 대한 건강한 대안으로 인기를 얻고 있습니다. 설탕과 유사한 분자 구조를 갖고 있어 포도, 멜론, 버섯 등 다양한 식품에서 자연적으로 발견됩니다. 에리스리톨을 차별화하는 것은 칼로리 없이 단맛을 제공하는 놀라운 능력입니다. 에리스리톨 효능 및 장점 에리스리톨의 수많은 이점에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다. 종종 천연 설탕 대체물로 불리는 에리스리톨은 다양한 장점을 제공하므로 전통적인 설탕에 대한 더 건강한 대안을 찾는 사람들에게 매력적인 선택이 됩니다. 주요 이점은 다음과 같습니다. 1. 낮은 칼로리 에리스리톨은 사실상 칼로리가 없으며 일반 설탕에서 발견되는 그램당 4칼로리에 비해 그램당 0.2칼로리만 함유하고 있습니다. 이는 단 것을 만족.. 2023. 11. 9. 이전 1 다음
