거실식물 다육식물 키우면 좋은 7가지 장점

유명한 로마 철학자 마르쿠스 툴리우스 키케로는 “정원과 도서관이 있다면 필요한 모든 것을 갖춘 것”이라고 말했습니다. 도서관은 마음을 먹일 수 있지만 자연은 영혼을 먹일 수 있기 때문입니다. 키우기 쉬운 다육식물을 도입하여 자연의 일부를 집으로 가져올 수 있습니다.

 

다육식물 : 봄을 알리는 다육이

줄기와 잎에 물을 저장하는 이 식물은 많은 장점으로 인해 실내에서 키우는 데 인기가 있습니다. 집에서 다육이 다육식물을 키울 때의 7가지 이점은 다음과 같습니다.

 

 

 

 

1. 어떤 기후에서도 집을 밝게 할 수 있습니다.

다육식물은 다양한 기후에서 자라는 강인함과 능력 때문에 인기 있는 관엽식물입니다. 자연에서 이 식물은 해변 절벽과 습한 정글에서 뼈가 마른 사막과 추운 산에 이르기까지 거의 모든 기후에서 자라고 있습니다. 가정에서는 실온 환경에서 잘 자랍니다.

 

일년 중 언제든지 생활 공간에 녹색을 추가할 뿐만 아니라 계절에 따라 꽃을 피워 집의 캔버스를 색으로 물들일 것입니다.

 

2. 공기 정화에 도움이 될 수 있습니다.

"실내 환경을 위한 식물의 깨끗한 공기와 물" 기사 는 BioHome에서 식물을 사용한 NASA 연구에 대해 설명합니다. 이 연구는 다육 식물이 공기에서 많은 휘발성 유기 화합물(VOC)을 제거할 수 있음을 시사합니다. 식물은 수증기를 방출하고, 이는 차례로 오염된 공기를 식물의 뿌리까지 끌어내리는 펌핑 작용을 생성합니다. 다육 식물은 이러한 오염 물질을 식물성 식품으로 전환시켜 집안의 공기를 정화합니다.

 

 

 

 

3. 집안의 습도를 향상시킵니다.

식물은 수분을 방출하기 때문에 집의 습도를 높일 수 있습니다. 수분 증가는 다음과 같은 일반적인 건강 문제를 개선할 수 있습니다.

 

• 인후통
• 감기
• 마른 기침
• 건조하고 가려운 피부

 

4. 환경에 신선한 산소를 추가할 수 있습니다.

대부분의 식물과 달리 다육식물은 밤에 이산화탄소를 방출하지 않습니다. 대신, 그들은 계속해서 산소를 생산합니다. 이 지속적인 산소 폭발은 집안의 공기를 상쾌하게 하고 호흡을 개선합니다. 물론 당신이 식물에 알레르기가 없다는 가정 하에요. 욕실이나 부엌과 같이 신선한 공기가 더 필요하다고 느끼는 방에 식물을 배치하는 것이 좋습니다.

 

5. 집중력을 향상시킬 수 있습니다.

질병통제예방센터 (CDC)는 미국 어린이의 11%가 ADHD를 가지고 있다고 보고합니다. 많은 성인과 어린이도 덜 심각한 주의력 문제가 있습니다. 그러나 Richard Louv가 자연 결핍 장애의 개념을 소개한 2005년 책 Last Child in the Woods에서 설명했듯이, 관엽식물의 형태로도 자연에 정기적으로 노출되면 아이들이 더 잘 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

6. 통증 내성을 증가시킬 수 있습니다.

식물이 있는 것만으로도 통증을 억제할 수 있다고 말하는 것이 터무니없게 들릴지 모르지만, 캔자스 대학에서 수행한 원예 요법 연구에서 이 아이디어는 어느 정도 지지를 얻었습니다.

 

이 연구는 환자들이 병실에 식물을 가졌을 때 진통제가 덜 필요한 것처럼 보였다는 것을 발견했습니다.

 

7. 기억력 향상

미시간 대학에서 실시한 심리학 연구에 따르면 공원에서 산책을 하거나 집에서 식물을 키우거나 식물 사진을 보는 것과 같이 자연과 상호 작용할 때 많은 인지적 이점이 있음이 밝혀졌습니다.

 

사실, 피험자들이 자연 속에서 1시간을 보낸 후에 기억력 유지가 20% 정도 개선되는 것으로 나타났습니다.

 

 

 

 

기억력이 향상되면 업무 및 학교 성과가 향상되므로 서재나 도서관, 홈 오피스 또는 자녀가 일반적으로 숙제를 하는 방에 다육 식물을 두는 것이 좋습니다.

 

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