자기계발 필요한 이유 및 중요성 : 필독 권장

2023년 새해가 밝았습니다. 새해목표는 세우셨나요? 이 목표중에는 자기계발 이라는 키워드가 포함되었을수도 있을겁니다. 자기계발에 대해 막연한 이미지를 가진 사람도 많지 않을까 합니다.

 

자기계발 중요성

자기계발은 업무 목표를 달성하는 데 매우 중요한 사고 방식입니다. 자기계발을 하기 위해서는 우선 자기계발에 대해 올바르게 이해하는 것이 중요합니다. 여기에서는 자기계발이란 어떤 행동인지 이해를 깊게 합시다.

 

 

 

 

자신의 의지로 자기 성장을 위해 노력

자기계발이란, 자신의 성장을 위해서 임하는 행동을 말합니다만, 가장 중시해야 할 것은 「자신의 의사에 의해서 임한다」라는 점입니다. 다른 사람이 지시하거나 강제하는 일은 자기 계발에는 적용되지 않습니다.

비즈니스에 있어서는, 자기 계발의 의미로서, 사원이 업무 시간 이외의 시간을 사용해, 일에 관련되는 지식이나 스킬등을 배우는 행위를 말합니다. 환경의 변화나 마켓의 동향 등에 의해, 지식이나 스킬을 그 때마다 다시 배우는 중요성이 묻고 있기 때문입니다.

 

목표 달성의 수단으로서 유효하다

자신의 목적과 목표를 달성하기 위해 자기 계발의 생각은 필수는 아닙니다. 다만, 목적을 달성시키기 위해서는, 자신에 대해 이해하고 있는 것도 중요한 포인트입니다. 

자신이 어떠한 행동이나 사고방식을 하면, 목적에 도착할 수 있을까를 생각할 때, 자기 계발의 사고방식이 유효 수단이 되는 것입니다.

 

 

 

 

정신력과 능력을 모두 향상

자기 계발은 정신력과 능력을 높이고 그것을 능력 향상으로 연결시켜 결과를 도출합니다. 예를 들어 사업에 성공한 사람의 사고방식을 배우고 마음의 성장을 촉진하고 그 사고방식을 일에 활용해 나가는 것이 자기 계발입니다. 

즉, 정신력과 능력을 모두 높이는 것이 중요합니다. 반대로, 자격 취득을 위한 공부 등 기술이나 지식만을 익히기 위한 행동은 자기계발에는 적용되지 않습니다.

 

자기계발이 가지는 중요성이란?

1. 일에 대한 동기 부여를 향상시킬 수 있습니다.

자기계발에 임하면, 자신의 성장을 피부로 느낄 수 있어 목표에 접근하고 있는 것을 실감할 수 있습니다. 그리고, 한층 더 목표에 가까워지자는 의욕이 와, 모티베이션의 업을 전망할 수 있습니다.

 

 

 

게다가 긍정적인 자세와 자신감을 가지는 행동으로도 연결되어 정신적인 성장도 기대할 수 있습니다.

2. 비즈니스 스킬 향상을 목표로

자기계발로 몸에 익히는 능력 중 하나는 비즈니스 기술입니다. 커뮤니케이션 스킬이나 스케줄 관리 스킬 등이 구체적인 스킬이지만, 그 외에도 배우는 내용에 따라 많은 비즈니스 스킬을 향상시킬 수 있습니다.

익힌 스킬은 실무에 직결되는 것뿐입니다. 예를 들면 커뮤니케이션 스킬이라면 직장에서의 의사소통이 원활해지고 신뢰관계가 깊어지거나 실적 향상으로 이어질 수 있다는 장점이 있습니다.

3. 새로운 지식과 사고 방식을 습득

수신의 학습과 달리 자기계발은 자신의 의지로 학습을 진행시키는 것입니다. 자신이 되고 싶은 모습을 목표로 하려면 어떤 학습을 하면 좋을지를 스스로 생각합니다. 이 행동으로 새로운 지식과 사고방식을 적극적으로 익힐 수 있게 됩니다.

 

 

 

4. 폭넓은 방면에서 사물을 볼 수 있게 된다

새로운 지식과 사고방식이 익숙해지면, 자신의 시야가 퍼져, 지금까지 눈치채지 못했던 물건의 견해나 생각을 이해할 수 있게 됩니다. 한 방향에서 본, 편향된 사고방식을 가지는 것이 아니라, 다양한 입장에서 본 의견이나 사고방식에도 공감할 수 있을 것입니다.

 

직장에서 자기계발 목표를 세우는 방법

일에 있어서 자기 계발을 할 때, 최종적인 목표를 스킬 업이나 승진 등으로 내거는 사람이 많을 것입니다. 다만, 이 목표는 막연하고 있기 때문에, 무엇으로부터 임하면 좋을지 헤매어 버리는 것이 아닐까요. 

자기 계발을 성공시키기 위해서는 설정하는 목표를 가능한 한 구체적인 내용으로 하는 것이 필요합니다. 다음 흐름에서 목표를 설정하면 원활하게 결정됩니다.

 

 

 

1. 자기계발의 중요성을 재인식

먼저 자기 계발이 무엇을 위해 필요한지 다시 생각해 봅시다. 자기 계발은 골이 보이기 어렵기 때문에, 앞서 소개한 중요성을 근거로, 자신이 목표로 하는 방향성을 결정하는 것이 중요합니다. 그렇게 하면, 대처해야 할 일이 스스로 분명해질 것입니다.

2. 되고 싶은 자신의 모습을 상상

자기 계발을 행함으로써 자신이 어떻게 바뀌고 싶은지, 목표로 해야 할 모습이 어떤 것인지 등, 목표를 달성했을 때가 되고 싶은 자신의 모습을 상상해 봅시다. 그렇게 하면 그것에 가까워지려는 마음이 싹트고 향상심이 태어날 것입니다.

3. 구체적인 내용으로 목표 설정

자기 계발의 목표는, 목표를 달성하고 싶은 기분이나 임해야 할 일 등을 담아, 가능한 한 구체적인 내용으로 설정하도록 해 주세요. 지금까지 소개한 내용을 바탕으로 설정하고 싶은 목표 예는 다음과 같습니다.

 

 

 

“0월×일에 실시되는 자격증 시험에 합격하고 싶다. 그러기 위해서는, 과거 기출 문제로 공부하며 100점을 목표로 한다. 이런 목표예라면, 목적이 명확한 데다가 프로세스도 분명하게 시킬 수 있기 때문에, 대처하는 내용도 알기 쉬워집니다.

4. 결과와 함께 프로세스도 중요하다

위에서 소개한 목표를 설정할 때 목표 달성을 위한 프로세스도 중요해야 합니다. 목표를 설정한 것만으로 만족하면 목표에 도달할 수 없습니다. 목표가 정해지면, 이를 달성하기 위한 프로세스를 일상 업무에 가능한 한 포함시켜 조금씩 목표에 접근해 갑시다.

5. 작은 목표 달성에 큰 목표를 설정

자기 계발은 단기간에 달성할 수 있는 것이 아니라 장기적인 노력이 요구된다. 이를 위해서는 일정 기간마다 성취감을 얻는 것이 지속적인 노력에 중요합니다. 성취감을 얻기 위해 작은 목표를 세우고 그것을 지우는 것을 반복하는 동안 더 큰 목표가 정해지고 성취감으로 이어집니다.

 

 

 

6. 정기적으로 되돌아가기

계획을 세우고 실행할 뿐만 아니라 정기적으로 되돌아보고 계획에 대한 진행과 방향에 문제가 없는지 확인합시다. 또, 그 때에는 당초의 계획에 문제가 없는지도 재검토합시다.

이와 같이 정기적으로 재검토를 실시함으로써 자신의 적절한 페이스로 자기 계발을 실시할 수 있게 됩니다.

 

도입하기 쉬운 자기계발 방법

다음에 소개하는 대처는 모두 장애물이 높지 않고, 도입하기 쉬운 것뿐입니다.

1. 독서

가장 쉽고 시작하기 쉬운 것은 자기 계발에 관한 책을 읽는 방법입니다. 책의 구입 대만으로 곧바로 시작할 수 있어 장소를 불문하고 독서를 할 수 있는 것도 큰 장점입니다. 책을 선택할 때는 내용을 음미하고 유용한 정보를 얻을 수 있는 책을 선택해야 합니다.

 

 

 

게다가, 독서는 입력이 중심의 학습이 되기 때문에, 독서에 의해 배운 지식을 사람에게 전하거나 실무에 살리거나 하는 등, 아웃풋을 유의하면서 조언합시다.

2. 동영상 미디어 시청

자기 계발을 위한 동영상 미디어도 다수 공개되고 있습니다. 다양한 사고방식에 접할 수 있는 이점은 있지만, 자기류의 정보를 공개하고 있는 것도 많기 때문에, 올바른 정보를 취급하고 있는지 어떤지를 알아야 합니다.

또, 장시간 동영상을 시청하는 것으로, 눈에 걸리는 큰 부담이나 통신량의 증대등도 우려 재료가 됩니다. 적절한 시간 내에 시청할 수 있는 동영상을 선택하세요.

3. 성공자의 체험담을 듣고

자기 계발을 도입하고 목표를 달성한 성공자의 이야기를 들으면, 자신만의 대처로는 눈치채지 못한 성공 포인트를 찾아낼 수 있습니다.

 

 

 

체험담을 인터뷰하고 있는 동영상을 보거나, 성공자의 블로그를 읽거나, 몇가지 방법이 있으므로, 검색해 보면 좋을 것입니다. 그러나 동영상 미디어와 마찬가지로 정보 출처가 신뢰할 수 있는지 확인하고 학습하는 것을 유의하십시오.

4. 세미나 및 교육에 참여

자기 계발을 배울 수 있는 세미나나 연수 실시수도 최근 증가하고 있습니다. 세미나와 연수는 전문 강사로부터 직접 지도를 받을 수 있으므로 정확한 지식을 습득합니다.

인재육성의 일환으로, 사원에 대해서 자기 계발에 관한 세미나나 연수를 실시하는 기업도 늘어나고 있기 때문에, 검토해 보는 것도 좋을 것입니다.

 

자기계발이 중요한 이유 : 경기침체 희망퇴직 극복하기

자기계발이 중요한 이유 : 경기침체 희망퇴직 극복하기