장 건강5 구아검 : 효능, 용도, 부작용, 보충제 추천 3선 구아검은 구아 식물(Cyamopsis tetragonoloba)의 씨앗에서 추출한 젤 형성 섬유입니다. 음식을 걸쭉하게 만드는 데 사용되며 건강 보조 식품 으로도 사용됩니다. 구아검은 대변의 수분 함량을 정상화시켜 설사가 있는 사람의 과도한 수분을 흡수하고 변비가 있는 사람의 대변을 부드럽게 해줍니다. 또한 장에서 흡수되는 콜레스테롤과 설탕의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 사람들은 변비, 설사, 과민성 대장 증후군(IBS), 고콜레스테롤 및 고혈압에 구아검을 사용합니다. 비만에도 쓰이며, 당뇨병 및 기타 여러 질환이 있지만 이러한 다른 용도를 뒷받침하는 좋은 과학적 증거는 없습니다. 구아검을 과라나 또는 과루모와 혼동하지 마십시오. 이것들은 동일하지 않습니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구.. 2023. 9. 6. 비피더스균 효능 : 이점, 영양제 추천 3선 비피도박테리움(Bifidobacterium)의 놀라운 세계를 발견하십시오. 소화에서 면역에 이르기까지 이 장 건강 슈퍼 히어로의 과학 및 잠재적 응용 분야를 탐색하십시오. 소화, 면역, 기분 등에 대한 비피도박테리움(Bifidobacterium)의 놀라운 이점을 발견하십시오. 더 건강한 당신을 위해 라이프스타일에 통합하는 방법을 알아보세요. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다. 비피도박테리움이란? 일반적으로 "Bifido"로.. 2023. 8. 15. 장내유익균 중요성 : 장내 세균 개선 방법 9가지 먹는 음식을 포함한 많은 요인이 장에 포함된 박테리아 유형을 포함하여 장 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 건강한 장을 얻는 가장 좋은 방법은 신선하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것입니다. 우리 몸에는 약 40조 개의 박테리아가 있으며 대부분은 장에서 발견됩니다. 총체적으로 장내 미생물 군집으로 알려져 있으며 전반적인 건강에 매우 중요합니다. 그러나 장에 있는 특정 유형의 박테리아도 많은 질병에 기여할 수 있습니다. 다음은 장내 세균을 개선하는 9가지 과학 기반 방법입니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이.. 2023. 8. 10. 당뇨환자콤부차 : 이점, 부작용, 당뇨관리 자연 요법 발효 차 음료인 콤부차는 최근 몇 년 동안 건강 비약으로 인기를 얻고 있습니다. 그 기원은 고대 중국으로 거슬러 올라갈 수 있으며, 그곳에서 잠재적인 건강상의 이점을 소중히 여겼습니다. 이 음료는 홍차 또는 녹차를 설탕과 박테리아와 효모의 공생 콜로니(SCOBY)로 발효시켜 만듭니다. 발효 과정은 생균제, 효소 및 다양한 영양소가 풍부한 톡 쏘는 발포성 음료를 만듭니다. ※ 이 포스팅에는 제품에 대한 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 이러한 링크를 통해 이루어진 구매에 대해 수수료를 받을 수 있습니다. 당뇨병의 이해 당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만성 대사 장애입니다. 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못하거나 생산하는 인슐린을 효과적으로 사용할 수 없을 때 발생합니다. 인슐린은 혈.. 2023. 8. 3. 이전 1 2 다음
